
電腦族每天面對電腦數小時,是干眼癥的易發人群。廈門眼科中心三明眼科醫院醫生闡述,干眼是指 原因引起的淚液質或量及動力學的異常,導致淚膜不穩定和眼表面的異常,并伴有眼部不適癥狀的一類疾病。它是目前臨床上很常見的眼表疾病。隨著人口老齡化、環境污染、電腦電視的普及、屈光手術的開展等原因,干眼癥的發病率逐漸升高,正以每年10%以上的速度上升。
連續面對電腦3小時 易患干眼癥
研究顯示,干眼癥的病因繁多,病理過程復雜。通常,眼表面的改變、免疫炎癥反應、細胞凋亡、性激素水平的改變等,是干眼癥發生發展的相關因素,而每天在電腦前工作3小時以上的人中,90%的人都患有干眼癥。
“干眼癥可以通過癥狀、裂隙燈、淚膜破裂時間、淚液分泌試驗等檢查方式進行診斷?!?strong>廈門眼科中心三明眼科醫院醫生分析,淚膜是角膜的屏障,角結膜上皮是淚膜附著的基床,淚膜的不完整,可引起角結膜上皮的損害,而角結膜上皮的不完整性反過來加大了淚膜的附著難度。因此,干眼癥的病人,應設法 其角膜上皮的完整性。
預防干眼,重在日常的愛眼、護眼、科學用眼
不要長時間戴隱形眼鏡。長時間佩戴隱形眼鏡易致眼睛干澀,這是因為隱形眼鏡吸附水分,從而導致眼球表面脫水。
電腦族切忌連續坐在電腦前操作超過2小時??雌聊粫r,一定要養成多眨眼的習慣。調整電腦的擺放位置和顯示器角度,使眼睛與顯示據之間的視角呈俯視角度,就能夠減少淚液的蒸發,可以有效緩解眼部干澀。
另外,可用大拇指輕按眼窩周圍的骨頭,從眼窩上方內側開始,沿著骨頭向眼睛外側推拿,再往鼻子的方向移動,都可增加眼部血液輪回。
如何治療干眼癥?廈門眼科中心三明眼科醫院醫生提醒:關鍵在于科學預防,養成良好的用眼習慣,避免長時間高緊張用眼。如果干眼癥嚴重患者,要及時到醫院就診,聽從醫囑。
三明華廈眼科醫院(廈門眼科中心三明眼科醫院),是一所集臨床醫療、防盲慈善、學術交流為一體的現代化眼科??漆t院。依托廈門眼科中心優勢資源,聚集了一批省內外知名眼科專家團隊,醫院內設眼科,其中眼科設立白內障、青光眼、斜弱視、眼底、屈光、角膜病、眼外傷、眼預防保健和急救室的服務。